Cycle 2 - Se connaître soi, et se respecter

C2T4 : Les émotions

  • La dimension psychique des aliments

  • La chimie du cerveau

  • le non-conscient

  • La respiration + atelier pratique

  • La cohérence cardiaque + atelier pratique

  • L'anxiété

  • Technique de libération des cuirasses
  • Alchimie des émotions

  • Physiologie du stress

  • Gestion du stress + atelier pratique

  • La dépression, l'aboulie

  • Le somato-psychique et le psychosomatique

  • Les thérapies cognitives et comportementales
  • Les troubles du comportement alimentaire
  • Je sais ce qu'il faut faire mais je ne le fais pas
  • Les cuirasses de Reich

C2T5 : Le mental

  • Le cognitif
  • En finir avec la dépression
  • Estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi
  • Vaincre les addictions
  • Ecologie individuelle (individualité/personnalité)
  • Hygiène mentale et pensées parasites
  • Garder son cerveau alerte
  • Pensée positive + atelier pratique
  • Le mindfulness + atelier pratique
  • La méditation Vipassana
  • Structuration dans l'espace et le temps
  • La motivation
  • Devenir maître et créateur de sa vie

C2T6 : Les aspirations supérieures

  • Les hallucinés de l'arrière monde ou la dérive new-age

  • Les dérives sectaires - mises en garde

  • La question de l'ego

  • La question de la liberté

  • La question de l'amour

  • Le transpersonnel

  • Dé-faire les dogmatismes

  • Systèmes de valeurs et archétypes
  • Construire sa vie comme une œuvre d'art

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cycle 3

 

 

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